♠ リマ初級 １

数年来ずっと本などで聞きかじっただけのマクロビオティックを基本からキチンと習いたいと思い、習うならリマ本部でと考えていました。

そして通う事にやっと決め、今日は「リマクッキングスクール」初級の初日。

単発ではリマには何度か伺ってはいましたがやはり緊張感が違い、ドキドキ・ワクワク。

年齢も性別も国籍も違う方々と初級終了までの３ヶ月、一緒に学んでいける事がとっても嬉しい。

メニューは基本中の基本（究極の正食のようです）の一汁一菜
・黒米入り玄米ご飯（胡麻塩）
・きんぴらごぼう
・昆布ダシのすまし汁（小松菜と麩）
・香の物（たくあん）



講師はご本でも拝見した事のある尾形先生でたおやかなお話に引きこまれる。

きんぴらごぼうを今までこんなに時間と手を掛けた事が無いと思うほど丁寧に仕上げる事に驚きでした。

そしてご飯を一口３００回噛むと言う事でしたが食べるのがユックリな私でも３００回は噛めず・・。

噛む事の難しさを感じました。